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ゴルフ経験初心者の「 なつき 」が、宮本プロの指導の元、1年間をかけて腕前の上達と、
なんと、100ぎりを目指す「なつきのゴルフ上達日記」。
毎回ロッテ葛西ゴルフで行われるレッスン風景を、ストリーミングムービーで放送します。
あなたも上達を目指して一緒にレッスンを受けてみませんか。
- Lesson 17 2010年03月01日更新
- 100を切るためのラウンドレッスン編
（グリーンを狙うショット）
- 目標を決めて打つ
- こんな時どうする？（トラブルショットの練習）
- Lesson 16 2010年02月15日更新
- 100を切るためのラウンドレッスン編
（ドライバーショット）
- 目標のとり方
- Lesson 15 2010年02月1日更新
- パターの練習
- ２ｍ、５ｍ、８ｍの目安を決めよう
- 斜面の見方
- Lesson 14 2010年01月15日更新
- バランス良く振るための練習 －腕の振り加減を覚える－
- 両足揃えて打つ練習・左右対称
- 正しい構え方・悪い構え方
- Lesson 13 2010年01月04日更新
- 斜面のショット －左足下がり－
- 良い例、悪い例
- Lesson 12 2009年12月15日更新
- 斜面のショット －左足上がり－
- 振り幅・構え方
- Lesson 11 2009年12月1日更新
- 斜面のショット －つま先下がり－
- 振り幅・構え方
- Lesson 10 2009年11月13日更新
- 斜面のショット －つま先上がり－
- 振り幅・構え方
- 目標へ飛ばすためには
- Lesson 09 2009年10月30日更新
- グリーン周りのアプローチ 転がす？上げる？
- 転がすアプローチ
- 上げるアプローチ
- 転がしてよせるアプローチ
- Lesson 08 2009年10月15日更新
- どうして曲がるのかな？
- 軌道の説明
- なつきさんの軌道は？
- Lesson 07 2009年10月1日更新
- どれくらい飛ぶのかな？
- ドライバーの 飛距離を測定
- スイングチェック
- 7番9番の測定
- Lesson 06 2009年9月15日更新
- コースデビューに向けて！（グリーン回りのアプローチ）
- 構え方・振り幅 10Y転がせて寄せる
- 構え方・振り幅 10Y上げて寄せる
- 構え方・振り幅 40Y
- Lesson 05 2009年9月1日更新
- コースデビューに向けて！（バンカー）
- ショット・クラブの説明
- 状況により変える
- Lesson 04 2009年8月13日更新
- どんなとき、どんなクラブで
- クラブによる違いを見てみましょう！
- Lesson 03 2009年7月31日更新
- ゴルフってどう構えて、どう振るの？ －フルスイング－
- 目標への構え方
- どんなイメージで振るの？
- 目標へフルスイング
- Lesson 02 2009年7月15日更新
- ゴルフってどう構えて、どう振るの？ －身体の方向－
- クラブで実際に打ってみる
- 大きく振ってみる
- Lesson 01 2009年7月1日更新
- ゴルフってどう構えて、どう振るの？ －身体の方向－
- グリップの握り方と姿勢
- 身体の使い方 －動きの流れ－
- 身体の使い方 －打ちたい方向への動き－
- 小濱（おばま）なつき プロフィール
- 1984年2月12日生まれ。
鹿児島県出身。女優・モデル。 - 高校時代バレーボール部に所属し、全国大会出場を果たす。
上京後、CX「のだめカンタービレ」でドラマデビュー。
主な出演作品に、CX「鹿男あをによし」EX「臨場」、映画「KIDS」、
CM「NEC LaVie L」など。また7/4より劇場版映画「MW-ムウ-」公開。
4年前にゴルフをはじめたもののコースはもちろん、練習もあまり経験がなく初心者。
無謀？にも今回のゴルフレッスンで100ぎりを目指す。